Все записи автора asylbota

Питер Ходулов. Мышечно-скелетная анатомия 3D, 25-27 июня 2019 в Астане (Нурсултан)

Питер Ходулов – физиотерапевт, ведущий преподаватель Эстонской школы массажа и терапии (Таллин, Эстония) и Высшей медицинской школы, Тарту, Эстония. В профессиональном опыте — преподавательская деятельность в учебных медицинских заведениях Литвы, Медицинского универститета  города Пловдив, Болгария. 

Образование: 

2002-2005 Медицинский Университет (София, Болгария), магистр 

1998-2000 Медицинский Университет (Пловдив, Болгария), бакалавр 

1995-1998 Медицинский колледж при Медицинском Университете (Пловдив, Болгария), физиотерапевт 

Курсы повышения квалификации: 

Сухое углоукалывание, Тарту, Эстония, 2017 

Мышечно-энергетические техники, 2012, госпиталь Св. Ричарда, Чичестер, Англия 

Кинезиотейпинг – KT1, KT2, лимфотейпирование , 2009, Сесто Фьорентино, Италия 

Сертифицированный тригеникс терапевт, 2008, Торонто, Канада 

О ПРОГРАММЕ:  

Истинным работникам по телу хорошо известно, насколько важно понимать строение тела человека. Одним из наиболее важных факторов для понимания и освоения новых техник является знание анатомии и физиологии. Если вы четко представляете себе, как работают те или иные механизмы, эффективность и результативность вашей работы значительно возрастает.  

На первый взгляд может показаться, что скелетно-мышечная анатомия — это бесконечная череда терминов и, что запомнить такой объем материала очень сложно. Но Peter Hodulov создал уникальную программу, рассчитанную как на людей, имеющих медицинское образование, так и на неподготовленных слушателей, с целью дать основополагающие знания в области скелетно-мышечной анатомии. Опытный преподаватель научит вас уверенно понимать строение человеческого тела и его функциональные механизмы. 

Курс будет проходить в формате интерактива: использование эластичной ленты для моделирования мышц на теле и на скелете, мышечный бодиарт (прорисовка мышц на теле), демонстрация движений, пальпация, закрепление знаний с помощью тестов. Это отличная возможность научиться пальпировать мышцы, тестировать подвижность суставов, находить возможные патологические отклонения. 

Вы научитесь проводить правильный телесный осмотр, выявлять различные нарушения функционального состояния опорно-двигательного аппарата и сможете сопровождать свою работу правильными анатомическими названиями мышц, костей и их соединений. 

Еще раз отмечаем, что курс далеко выходит за рамки теории, это практическая работа. 

Предшествующие семинары или учебные предметы: отсутствуют 

Цель семинараОбучение предполагает, что студент усваивает знания о принципах строения и функционирования основных структур ОДА человека  

Подтемы 

  • Скелет человека и анатомические плоскости; 
  • Основные виды движений тела человека, базовая терминология 
  • Костные ориентиры верхних, нижних конечностей и туловища 
  • Мышцы верхних, нижних конечностей и туловища 
  • Функции мышц, места прикрепления 
  • Костные ориентиры, пальпация костей и мышц 

Оценивание: недифференцированное. Результат обучения считается достигнутым, если ученик сделал (все) практические и самостоятельные работы согласно пороговому уровню. Результат обучения достигается интегрированной учебной деятельностью. 

Результат обучения: Ученик понимает основные принципы действий функциональной анатомии 

Используемые методы обучения: 

Интерактивная лекция, практические упражнения 

Необходимые средства обучения для проведения учебной работы: 

Массажные столы, мультимедиа – видеопроектор, маркеры для рисования по телу, резиновые ленты, скелет человека.  

 

ПРОГРАММА: 

1 день: 

Основные пальпируемые костные выступыСкелет человека 

  • Основная терминология, костные выступы. Анатомические плоскости и их применение. Движения частей тела. 
  • Кости верхней конечности и их выступов: ScapulaClaviculaHumerusRadiusUlnaOssa carpiOssa metacarpiOssa digitorum (пальпируемые выступы и выступы служащие как место начало и прикрепления мышц). Пальпация, прорисовка на теле. 
  • Кости туловища и их выступов – SternumCostaeColumna vertebralis, Пальпация, прорисовка на теле. 
  • Кости таза и нижней конечности и их выступов — Os coxaeFemurTibiaFibulaOssa tarsiOssa metatarsiossa digitorum. Пальпация, прорисовка на теле. 
  • Кости черепа. 
  • Тест для закрепления. 

Мышцы, приводящие в движение: 

  • плечевой сустав – движения, пальпация; 
  • локтевой сустав и предплечье 

2 день: 

Мышцы, приводящие в движение: 

  • лопатку – движения, пальпация; 
  • шею и туловище – движения, пальпация; 
  • коленный сустав и предплечья – движения, пальпация; 
  • запястья – движения, пальпация; 
  • пальцы кистибольшой палец кисти 

3 день: 

  • Тазобедренный сустав – движения, пальпация. 
  • Коленный сустав – движения, пальпация. 
  • Голеностопный сустав — движения, пальпация. 
  • Пальцы стопы 
  • Тесты для закрепления 

Тренажер Гросса в Астане

Общественный фонд 《Асыл бала》для общественного объединения 《Разные дети》 приобрёл тренажёр Гросса для реабилитации детей с ДЦП, стоимостью 1.1 млн.тенге.
Тренажёр даёт возможность ребёнку встать самостоятельно. Обычно ребёнок ждёт, что кто-то его поднимет. А с тренажёром он делает это сам.
На тренажёре, который приобрели для ОО «Разные дети», смогут заниматься около 100 ребят.
«В прошлом году 10 детей показали очень хорошие результаты. Пятеро начали ходить, ещё пятеро научились сидеть, ползать, стоять. И тогда у нас ещё не было этого тренажёра. А с ним мы добьёмся ещё больших результатов», – уверена руководитель ОО «Разные дети» Асылзат Сыздыкова.
Оборудование позволит создать облегченные условия для работы мышц, дозируя оптимальную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, обеспечивая тем самым нормальную подвижность в суставах. С помощью тренажера можно развивать координационные способности, содействовать развитию установочных рефлексов, на основе которых формируется передвижение, обеспечивающих сидение, стояние, переступание, ходьбу, и выполнять элементы спортивных игр.
Теперь родители могут обратиться в офис ОО «Разные дети», где будет функционировать тренажер Гросса для реабилитации детей с диагнозом ДЦП.
ОО 《Разные дети》выражает огромную благодарность фонду 《Алыл Бала》за такой подарок особым деткам! И лично Юхану Гроссу за то, что изобрёл такой гениальный тренажёры и приехал к нам, в Астану, чтобы лично установить его и провести 3-х часовой обучающий семинар для преподавателей ЛФК!
Мы теперь сможем более эффективно работать с детьми и получать лучшие результаты.

Интервью нашего ортопеда на канале Евразия

Знакомьтесь, это наш детский травматолог ортопед Нурмуханов Ардак Максутович👍

Это его послужной список в качестве врача ортопеда:

✔АО «Республиканский Детский Реабилитационный Центр»,

✔АО «Национальный научный медицинский центр материнства и детства»

✔Жамбылской областной детской больницы г. Тараз

✔Ардак Максутович был заведующим отделением травматологии
в Жамбылской областной детской больницы г. Тараз

👷Он учился у ведущих докторов разных стран, постоянно повышает уровень квалификации.

💊💉Представите себе это список городов и стран где он проходил обучение и не один раз:

г. Астана  Казахстан🚩

г. Брно, Чехия🚩

г. Белосток Польша🚩

г. Москва, г. Петербург, г. Курган, Россия🇷🇺

г. Вильнюс Литва🚩

Валенсия Испания🇪🇸

Краков Польша🚩

Украина🚩

Турция🇨🇳

Швейцария 🚩

Ардак Максутович настоящий профи и фанат своего дела, детки его очень любят❤

Так же наш доктор может свободно вести прием на 3 языках русский, казахский, турецкий.

Его пригласили в качестве эксперта, чтобы он рассказал о важности физического развития для детей.

Ребёнок не даёт себя одеть. Советы как с этим справиться

Одна из самых распространенных жалоб — ребенок не дает себя одеть. Обычно данный процесс сопровождается криками, капризами и слезами. В этой статье мы расскажем, как превратить переодевание ребенка в простую и спокойную процедуру. И так, почему ребенок начинает капризничать и отказывается одеваться?
Во-первых, в данном возрасте ваш малыш уже имеет осознанную связь со своим телом и постепенно изучает различные телесные ощущения. Поэтому любая смена одежды — это новые ощущения.
Во-вторых, карапуз в этом возрасте начинает выражать себя как личность, то есть может проявлять нежелание выполнять то, или иное действие, а также самостоятельно решать, когда он хочет одеваться, а когда нет. И поверьте, ваши планы будут волновать малыша меньше всего.

Перед началом переодевания рекомендуется:
— Иметь определенный запас времени (5-10 минут на раздумья и самоопределение ребенка)


— Дать малышу набегаться голышом, пусть немного проветрится. А в случае с ношением памперса — это даже полезно для профилактики общей гигиены.


— После вышеперечисленных пунктов, твердо, но спокойно объясните ребенку необходимость одеться и начните процесс.

Если же вы куда-то спешите и переодеться нужно без промедления (например, на приеме у врача или при посещении различных секций), тогда здесь нужно быть немного тактичней и терпеливей.

Плюс ко всему, необходимо проделать процедуру без криков и капризов, иначе соберете взгляды осуждающих вас людей (главный страх молодых мам нашей страны).

И так, запаситесь терпением и ведите себя разумно. Будьте тверды, но ни в коем случае не кричите и не ругайте ребенка — ничего, кроме такой же истеричной реакции вы не получите. Ласково возьмите малыша на руки и спокойно говорите с ним, при этом старайтесь отвлечь его на что-нибудь постороннее. Не обращайте внимание на небольшие хныканья и капризы, они мгновенно прекратятся, если вы будете вести себя уверенно и сдержанно. Ваше чадо быстро поймет, что манипулировать вами не удастся и выбора у него нет, поэтому карапуз начнет вас слушаться и даст себя одеть.

Здесь главное быть настойчивым, тогда малышу не захочется противиться, при этом он не будет чувствовать себя подавленным, а в скором времени быстро отвлечется на что-нибудь другое. Следуйте данным действиям и в результате перед вами снова будет милый и послушный карапуз, а переодевание перестанет быть поводом для истерики.

5 советов по выбору игрушки младенцу

Доказано, что уже в месячном возрасте ребенок начинает реагировать на различные игрушки, следить глазками за подвеской или светильником над люлькой, прислушиваться ко звукам. Какими игрушками порадовать своего малыша и при этом не навредить ему? Об этом и будет сегодняшняя статья.

 

1) Практичность и удобство.

В данном пункте главный критерий — это возможность ребенка держать игрушку самостоятельно. Сейчас на рынке множество фирм, но даже самые именитые зачастую производят слишком крупные и тяжелые изделия, которые малыш не может удержать в ручках. Также, лучше приобретать резиновую пищалку, тогда у вашего чада будет хватать сил надавить на нее, чтобы извлечь звук.

 

2) Убедитесь в безопасности изделия.

Не должно быть дырочек, щелей, впадин в которых может застрять пальчик. Проверьте, безопасно ли брать побрякушку в рот, нет ли в ней различных мелких и хрупких деталей, которые можно разгрызть и проглотить. Если вы решили приобрести подвеску для кроватки, убедитесь, что она прочно и надежно крепится. В противном случае, подвеска может сорваться и испугать кроху, а также, упасть на ребенка, нанеся ему травмы. Если вы чувствуете резкую или неприятную пахучесть игрушки, сильно выраженный запах химических веществ, лучше такую покупку выкинуть или отнести обратно в магазин. Дети в младенчестве очень чувствительны к вредным веществам и сильно подвержены различным аллергическим реакциям. Светильники и ночники не должны излучать сильно яркий свет, это может повредить глазную радужку ребенка.

 

3) Гигиена.

Игрушку должно быть легко чистить, мыть, стирать или хотя бы протирать влажной салфеткой. В раннем возрасте дети очень восприимчивы к посторонним микроорганизмам. А так как практически все игрушки отправляются в рот, они должны быть чистыми. Обязательно следите за этим.

 

4) Звуки и цвета.

До года рекомендуются негромкие мелодии и теплые, спокойные цветовые гаммы. Самыми безопасными цветами считаются оранжевый и желтый. Они не раздражают глаза. Кислотная пестрота и резкие, громкие звуки только перевозбудят ребенка, что негативно влияет на его психику. Поверьте, уже в этом возрасте происходит закладка психоэмоционального поведения. Когда кроха достигнет годовалого возраста, можно пополнить игровую комнату более звонкими и яркими игрушками ( электронные мяуканье кошечки или лай собачки, полицейские или пожарные машинки с сиренами, поезда с клаксонами и т.п)

5) Тактильность.

Игрушка должна быть приятной на ощупь. Многие родители любят покупать своим детям плюшевых мишек или другие изделия из меха и ворса. Это в корне неправильно, ведь ребенок в этом возрасте все тащит в рот, меховые материалы остаются в ротовой полости и попадают во внутрь. Также, шерсть, из которых изготавливаются некоторые мягкие игрушки, могут вызвать аллергические реакции. Советуем приобретать побрякушки, предназначенные именно для младенцев. Они изготавливаются из специальных видов тканей, которые приятны на ощупь и не вредят малышу. На полках детских магазинов можно найти фигурки из ткани с туловищем-подушкой. Маме необходимо немного поносить изделие на себе, чтобы оно впитало ее запах. Когда игрушка-обнимашка попадет в кроватку крохи, он будет чувствовать себя в безопасности за счет родного маминого запаха.

Нормально развитие ребенка зависит от того, с чем он играет. Поэтому подходите к выбору игрушек для своего карапуза — ответственно. Предметы в игровой комнате крохи должны быть не только занимательными и интересными, но и полезными. Играйте со своим малышом и развивайтесь вместе с ним!

 

Как определить у ребенка каприз или истерика?

детский массаж

Одна из насущных и часто возникающих проблем родителей — это капризы и истерики чада. Давайте проведем грань между этими двумя понятиями.
Каприз — это свое рода инструмент манипуляции человеком, который отказывается выполнять требование.
Истерика — это мощный выплеск эмоций, которые копились внутри ребенка. Она направлена ни на кого-то одного, а на большую аудиторию, на зрителей.
В возрасте от 4-х до 5-ти лет продолжительность истерики варьируется от 5-ти до 10-ти минут. Если данный процесс длиться больше — возможно здесь есть какие-то проблемы.
Будьте внимательны к поведению своего ребенка. Давайте разберем, что может являться основными причинами истерик:
1️⃣ Эмоциональная и физическая усталость (резкая смена обстановки, проблемы в семье, долгая дорога и т.п. )
2️⃣ Ребенок не понимает, чего вы от него хотите ( кроха еще не может четко сформулировать свои мысли)
3️⃣ Малыш чувствует непонимание ( нет четкой мысленной формулировки)
4️⃣ Отсутствие понятия «время» ( ваше чадо хочет погулять в парке, а вы ему говорите, что сможете только через пару часов. Дети до 6-ти лет не имеют четкого понятия времени)
5️⃣ Перегрузка (часто можно наблюдать у школьников) ✅Как же устранить причины истерики?

1️⃣ Чем меньше зрителей, тем лучше!
Во время истерики останьтесь с ребенком один на один. Первые минуты ничего не говорите и не делайте. Через некоторое время переключите внимание малыша на что-нибудь другое, говоря при этом тихим и твердым тоном.
2️⃣ Профилактика. Старайтесь предотвращать приближающуюся истерику. Если день был насыщенным, уложите карапуза в кровать пораньше, перед этим приняв ванночку. Можно выпить на ночь чай или теплое молоко с медом.
3️⃣Смена обстановки. Этот пункт достаточно сложен в выполнении, так как отвлечь ребенка от истерики — сложно. Попробуйте побудить малыша к действию: «Мы тебе такую игрушку интересную купили, пойдем посмотрим?» и т.п.
4️⃣ Оставьте ребенка одного на некоторое время
5️⃣ Главное, терпение!
Держите себя в руках и поймите, что ваш ребенок еще не способен контролировать свои эмоции. Он растет и только начинает познавать этот мир!

Как мыть голову ребенку без слез и капризов: 5 советов

Купание — один из важнейших процессов в жизни ребенка. Как часто родители сталкиваются с капризами и слезами во время мытья головы. Что вы делаете не так и как превратить процесс купания в веселое и увлекательное занятие!

Не повышайте тон! Говорите спокойно.

Ни в коем случае не кричите на малыша, если он капризничает или боится намочить голову. Если каждое купание будет сопровождаться повышенным тоном, плачем и руганью, то ребенок начнет ассоциировать данный процесс с негативными эмоциями. Поэтому здесь важно набраться терпения. Спокойно объясняйте, что мыть голову — это приятно, а после ванны вы вместе посмотрите мультики или еще что-то в этом роде. То есть карапуза ждет какое-то поощрение. Совершайте все движения без нервозности, плавно. Убедитесь, что температура воды подходящая (37-38 градусов), можете пустить резиновых уточек или сделать пену, это создаст более спокойную атмосферу. Ваш малыш привыкнет к воде и успокоится.

Следите за состоянием ребенка.

Убедитесь, что ребенок хорошо себя чувствует: не устал, не хочет кушать, не болеет, в хорошем настроении. Также, очень важно, чтобы шампунь не раздражал слизистую оболочку и не «щипал» глазки. Не рекомендуется мыть голову обычным шампунем, так как, он может вызвать различные аллергические реакции, ведь детская кожа нежная и чувствительная. Советуем приобретать средства гигиены именно для детей. Для предотвращения попадания шампуня в глазки, можете прикрывать лицо малыша ладошкой или использовать специальные козырьки.  Еще одним немаловажным моментом является попадание воды в ушки. Это может вызвать дискомфорт, а также стать причиной воспаления внутренней поверхности уха.

 Давай поиграем!

У каждого ребенка есть любимая игрушка, возьмите ее с собой! Предложите малышу искупать, например, любимого мишку. При этом говорите, какой мишка теперь чистый и красивый, как ему приятно в теплой водичке. Можете по-настоящему намылить его шампунем или мылом. Затем предложите повторить действия за игрушкой: «Давай тоже будем чистыми, как мишка!» — ребенок с радостью увлечется этим занятием!

Еще один метод отвлечь ваше чадо, это побаловаться с пеной. Начните делать «бороду, как у Деда Мороза» или другие разнообразные фигурки. Можно проделывать это перед зеркалом. Данная игра позабавит не только дитя, но и любого взрослого! Но не забывайте следить за тем, чтобы пена не попала в рот или глазки.

Смотри, как я могу!

Часто бывает, что крошка боится воды или испытывает какой-либо дискомфорт. Попробуйте показать на своем примере, что это вовсе не страшно, а наоборот приятно и весело! Предложите карапузу помыть вам волосы, будьте уверены, малыш точно согласится. Нанесите шампунь и позвольте ребенку самому намылить вам голову, при этом хвалите и благодарите ваше чадо, комментируйте, какие теперь волосы чистые и как вкусно пахнут. Затем, вместе аккуратно смойте шампунь струей воды. Так вы дадите понять ребенку, что данный процесс безобидный и интересный! Мама не боится и ты не бойся!

Я сам!

В определенном возрасте, ребенок начинает хотеть делать все самостоятельно. Здесь вы можете с ним договориться и дать ему право выбирать. Допустим, предложите малышу выбрать, какой шампунь он хочет использовать? Может быть с запахом клубники или с кошечкой на упаковке и т.д. Можно дать ребенку душ и позволить аккуратно намочить голову самому или нанести небольшое количество шампуня, а намылить волосы ваше чадо может самостоятельно. Тогда малыш будет увлечен процессом и капризничать ему будет некогда. Плюс ко всему, карапуз приобретает новые полезные навыки.

Надеемся, что эта статья вам пригодилась и купание ребенка для вас теперь не проблема!

Кушаем сами

После года ребенок начинает хватать ложку, ни в коем случае не запрещайте этого. Дайте ему изучить этот предмет. С первого раза, конечно, может не получится и в первое время за столом будет небольшой беспорядок. Наберитесь терпения, уже через пару недель ребенок освоит этот навык и будет обходиться без вашей помощи.

 

Помните, что каждый из данных периодов должен сопровождался близким и постоянным общением со взрослым. Вы должны вместе с ребенком познавать этот мир, это один из важнейших факторов в его дальнейшем развитии!

Что должен уметь ребенок в 1 год

 

К воспитанию ребенка важно подходить грамотно и ответственно. Чтобы изучить все особенности поведения ребенка от 1 до 3-х лет, давайте разделим этот период на 3 части:

1 период.

Когда ребенку исполняется ровно 1 год, он входит в первый период, который продолжается до полуторагодовалого возраста. Здесь начинается стадия «исследователь», когда малыш начинает самостоятельно передвигаться и познавать окружающий его мир. Удержать его на одном месте становится все труднее: ребенку все интересно, он изучает предметы на ощупь, вкус, запах и т.д. Ни в коем случае не пытайтесь успокоить ребенка криками, грубым тоном и руганью. В противном случае у малыша сформируются детские комплексы, от которых очень трудно избавиться во взрослой жизни. Повышенная активность в данный период — нормальное явление.

2 период

Первый период заканчивается в полтора года, с этого возраста ребенок входит во вторую фазу развития, которая длится до 2-х лет. Здесь малыш совершенствует навыки, приобретенные за первый период, начинает идентифицировать себя в окружающем мире. Происходит четкое формирование черт характера. В это время ребенок будет повторять за вами каждое слово, поэтому здесь очень важно постоянно вести с ним беседы на различные темы.

3 период.

От 2-х до 3-х лет продолжается третий период, завершающий так называемое раннее детство. Здесь происходит конечная закладка основных качеств будущего взрослого человека. В этот период начинается стадия «почемучка». Ни в коем случае не игнорируйте вопросы ребенка. Да, это будет не просто, но важно отвечать абсолютно на каждый его вопрос. В этом возрасте словарный запас ребенка должен быть не менее 300-350 слов. Поймите, именно на вас лежит ответственность за формирование словарного запаса малыша.

Набиваем первые шишки.

И так, ребенок постигает мир и с каждым днем все более совершенствует навык ходьбы. В этом возрасте характерны частые падения и ушибы. В поведении родителей очень распространен факт чрезмерной опеки над ребенком. Как часто можно заметить молодых родителей, которые бросаются на помощь при малейшем падении. Это абсолютно неверный подход к воспитанию ребенка. Поверьте, никаких серьезных травм ваш малыш не получит, он ведь познает этот мир! Не нужно ему мешать! Большое количество органических веществ в костях ребенка защитит его от переломов, ушибов и других травм. В этом возрасте скелет малыша очень гибкий. Физическая активность здесь играет огромную роль, потому что благодаря ей формируются мышцы, равновесие и ориентация в пространстве. Происходит физическое развитие ребенка.

Вам может показаться, что ваше неучастие при падении ребенка — это жестоко или неправильно. Но именно в эти моменты ваш малыш учится справляться с трудностями самостоятельно. Никакую психологическую травму вы ему не нанесете. Вы можете поддержать ребенка ласковым словом, проявив моральную поддержку. Поверьте, тогда во взрослой жизни он научиться принимать решения самостоятельно, не ожидая от вас помощи по любому поводу.