Все записи автора asylbota

Польза от ЛФК

Физкультура для детей, в лечебных целях, имеет большое количество преимуществ и плюсов, особенно в период активного развития ребенка. Специальные упражнения способны помочь ребенку стать здоровым физически. С помощью ЛФК можно здорово укрепить скелет человека, избавиться от сколиоза, улучшить координацию движений, перестать страдать от частых простуд, сделать работу нервной системы лучше и укрепить сердце.

Лечебная физкультура полезна не только детям, но и рекомендована всем взрослым. Также положительно влияет и на взрослого человека, делая его крепче и здоровее, в любом возрасте. Заниматься можно вместе со своими детьми. Это полезно и для укрепления семьи и для здоровья в целом.

Гаджеты для ваших детей

GPS часы для детей — это уникальная вещь, которую я видела в последнее время. Ты можешь быть уверен в безопасности ребенка, даже если он не рядом с тобой. Я и подумать не могла, что когда-нибудь появится гаджет, который будет в себе иметь столько функций. Часы могут принимать голосовые сообщения, могут звонить, как телефон, могут показывать местоположение ребенка, показывать какой пульс у ребенка. Моей радости нет предела от осознания того, что хоть ребенок уже и ходит в школу и не имеет еще смартфон, но он в безопасности. Помимо того, что это круто по функционалу, еще и очень красивый дизайн, который подойдет отлично и мальчикам и девочкам.

Так что советую рассмотреть родителей вариант покупки часов с GPS. Все-таки безопасность очень важна, особенно в такое неспокойное время, как сейчас.

Смешные истории молодых родителей

 

Вспомнилась смешная история, когда моей дочке было месяца три и я вся озабоченная делами, решила быстро выскочить из дома в магазин и оставила малую на мужа. По дороге в магазин и домой не могла понять, почему же на меня оборачиваются люди и похихикивают вслед. Оказывается я в разной обуви выбежала из дома, а с головы не сняла полотенце, после мытья. И смех, и грех, ну честное слово. Так бывает редко, но иногда забавные ситуации со мной происходят. А все потому, что нужно иногда отдыхать!

Конечно, когда родилась наша дочь, муж был в диком восторге и ходил такой, будто сам не свой, но только в хорошем смысле. Долго боялся подходить к ребенку, боялся, что что-то сломает.. Такое бывает у многих. Тут была так занята, говорю:

— Милый, ну времени прошло уже много, все! Давай, да помогай! Нужно памперс поменять.

В итоге так насмеялась, что живот заболел. Может и не смешно, но ржала долго. Вы бы видели как он это делал и пытался одеть на малую не памперс, а мои послеродовые прокладки и не понимал, ну что же не так. Да, мужчины они такие — смешные.

Лечебная гимнастика для детей

Лечебная гимнастика для детей

 

В детском возрасте детям нужно не только активно интересоваться различными вопросами, но и физически развиваться. Это необходимо предусмотреть, поскольку в раннем возрасте укрепляются мышцы, формируется тело малыша. Если упустить такой момент, то в дальнейшем могут быть негативные последствия, связанные с костными заболеваниями. Родителям рекомендуется не только играть с малышами в интеллектуальные игры, но и заниматься лечебной гимнастикой, что позволит приучить ребенка к здоровому режиму и правильному образу жизни.

детский массаж в Астане

Развитие ребенка до года и надобность лечебной физкультуры

Ребенок до года самостоятельно не может выполнять упражнения для правильного формирования частей тела. Чтобы это предотвратить, необходимо вместе с ребенком регулярно делать определенные упражнения и заниматься лечебной физкультурой. В раннем возрасте ребенку еще не совсем понятны слова и некоторые определения. Поэтому нужно все показывать на себе, формируя у малыша терминологический запас слов. Желательно, чтобы это происходило в игровой форме, чтобы ребенку казалось, что он просто играет. Естественно, на самом деле он делает важные упражнения для правильного развития своего организма.

Особенно важна лечебная гимнастика для недоношенных детей или малышей, которые длительное время находились на искусственном вскармливании. Как правило, такие дети малоподвижные, они  могут отставать в развитии. Иногда у таких малышей может быть плохой аппетит или чрезмерная активность на фоне нервозности. Слабое физическое развитие малыша позволит родителям укрепить мышечную массу. В дальнейшем такие дети будут меньше болеть, поскольку их иммунная система будет более крепкой.

Не менее важно следить за психическим состоянием ребенка. Довольно часто бывают ситуации, когда дети боятся выполнять различные упражнения. У них появляется страх перед определенными действиями. Здесь нужно дополнительно привлекать психологов, которые могут в понятной для малыша форме объяснить и показать легкость выполнения поставленной задачи. Однако, такие варианты возможны с теми детьми, которые уже начинают понимать окружающую действительность и реагируют на наставников и помощников.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика для детей предусматривает выполнение пассивных движений, активных и рефлекторных упражнений. Важно понимать, что рефлекторные движения ребенок может совершать в результате ответа на раздражающий фактор.  Как правило, такие движения малыш может даже не осознавать. Если ребенок психически неуравновешен, то нужно тщательно следить за неосознанными действиями малыша.

Пассивными можно назвать упражнения, которые выполняются взрослыми с целью показа правильности движений, при этом малыш лишь наблюдает за правильностью выполнения. В маленьком возрасте малыш не в силах осознанно контролировать свои действия. Тут на помощь ему могут прийти специалисты, которые знают строение человека и смогут правильно выполнить определенные упражнения. В случае, когда ребенок самостоятельно выполняет показанные движения, то такой способ упражнений можно назвать активным.

Упражнения для малышей старше месяца

Дети после рождения могут страдать высоким тонусом мышц, поэтому до трехмесячного возраста у них могут проявиться врожденные заболевания и отклонения. Выявить такие проблемы можно путем проведения диагностических исследований. Часто специалисты-педиатры рекомендуют гимнастику с легким массажем или же лечебную физкультуру. В раннем возрасте ребенку желательно делать рефлекторные упражнения по типу разгибания позвоночника или поднятия головы.

Всем известно, что грудной ребенок много времени лежит на боку. В таком положении можно пальцами рук провести по обеим сторонам тела в направлении от плеч до ягодиц. Делать такие упражнение надо на разных боках несколько раз. Важно смотреть на реакцию малыша, обычно он доволен от такого прикосновения рук.

В три месяца ребенок смело держит свою головку. Однако учится такому действию он довольно долго. Чтобы развивать мышцы шеи и предплечья, необходимо укладывать младенца на живот и помогать ему в поднятии головы. В этот момент желательно придерживать малыша за ножки.

Положительно сказываются упражнения, которые делаются на ножках младенца. Здесь могут быть задействованы стопы. Их нужно сгибать и разгибать, что в дальнейшем позволит выработать рефлекс самостоятельного сгибания и разгибания пальчиков ног. Для этого надо захватить ножки малыша и надавливать на места у формирования пальчиков. Затем можно провести по стопе с наружной части Упражнение выполнять следует  несколько раз.

Известно, что малыш не может ровно стоять в трехмесячном возрасте. В это время можно делать упражнение, в котором ребенок может почувствовать себя танцором. Младенца нужно взять под мышки и подержать его 4-7 секунд на столе. Важно, чтобы он дотрагивался ножками до поверхности. Тогда он будет чувствовать минимальную опору, что позволит максимально напрячь мышцы ног.

Упражнения детей до 4-х месяцев от рождения

Для деток этого возраста характерно равновесие тонуса в мышцах рук. Для 4-месячных детей специалисты рекомендуют такие упражнения:

  1. Поворачивание малыша в разные стороны с позиции лежа на спине;
  2. Пританцовывание малыша в подвешенном под мышки состоянии;
  3. Скрещивание ручек в положении лежа;
  4. Отведение стоп грудника с незначительным нажатием на стопы.

Чаще всего в таком возрасте делают пассивные упражнения, что позволяет планомерно укрепить определенные мышцы.

Делая лечебную гимнастику малышам, можно с каждым месяцем усложнять движения. Однако в любом случае нужно смотреть на общее состояние ребенка и ориентироваться на рекомендации узких специалистов. Уже с 5 месячного возраста можно вводить комплексные упражнения рефлекторного и пассивного плана. Затем можно ориентироваться на активное выполнение ребенком различных упражнений.

При выявлении каких-либо отклонений у ребенка важно обратиться за помощью к специалистам, которые могут посоветовать опытного врача с целью проведения лечебной гимнастики и массажа.

Интересная лечебная гимнастика для малышей

детский массаж в Астане

Интересная лечебная гимнастика для малышей

Обычная зарядка может показаться малышу скучным занятием, от которого он не будет в восторге. Желательно привлечь ребенка к тому, чтобы он ежедневно занимался спортом хотя бы на минимальном уровне. Гимнастика позволит не только укрепить мышцы, но и сделать ребенка подвижным, способным быстро реагировать на некоторые действия.

Довольно сложно заниматься с маленькими детьми, которые имеют небольшой словарный запас. С такими малышами лучше заниматься гимнастикой в игровой форме, называя известных для них героев или сказочных персонажей. Герои из мультиков помогут малышу освоить некоторые азы гимнастических упражнений. Используя игровые движения, можно развить слух, творческую фантазию, внимательность, память, мышление, а также способность к импровизации.

Особенности проведения гимнастических упражнений

Во время спортивно-игровых занятий могут стать ловкими, сильными, улучшить координацию движений, а также научиться двигаться в определенном ритме и темпе. Довольно часто гимнастика для детей делается с целью тренировки стопы ребенка. Особенно важна она для малышей, у которых наблюдается плосковальгусная стопа. Делая различные упражнения, можно тренировать связочный аппарат стопы.

Вовсе не обязательно, чтобы с малышом делал гимнастику специалист. К сожалению, не всегда есть время, чтобы водить ребенка на подобные занятия. Показать различные упражнения во время проведения гимнастики могут сами родители. На этом этапе надо работать не только ребенку, но и отцу с мамой. Изначально необходимо ознакомиться с особенностями легких гимнастических упражнений, которые можно осуществлять в игровой форме. Желательно, чтобы все упражнения выполнялись под легкую музыку, это поможет ребенку расслабиться и положительно настроиться на занятие.

Важно понимать, что в раннем возрасте детям желательно показывать имитационные упражнения. Однако не менее интересны и необходимы для малышей гимнастические упражнения с использованием различных предметов. Это могут быть:

  • разные по размеру и форме мячи;
  • разноцветные флажки;
  • гимнастические палочки разного диаметра и длины;
  • обручи.

Если использовать предметы во время гимнастики, то можно увлечь ребенка и сделать времяпровождение интересным и познавательным.

_MG_6515

Имитационные упражнения

Различные имитационные упражнения укрепляют связки и мышцы аппарата стоп ребенка. Таких упражнений имеется достаточно много, главное правильно показать их малышу. Легким и понятным для ребенка может быть упражнение с хлопками. Правая ладошка может хлопать в левую, и наоборот. Или, например, все дети хотят вырасти большими. На этапе гимнастики можно предложить ребенку стать на пальчики и тянуться вверх, как травка к солнцу. Делать такое упражнение можно несколько раз подряд. Однако не стоит торопиться. Пусть это будет медленное выполнение, что позволит осуществить небольшую растяжку тела.

Хорошая растяжка может бать при выполнении упражнения под названием «Сорви яблоко». Малыш должен потянуться вверх к яблоку и постараться его сорвать. В этом случае должна быть развита фантазия. Пусть ребенок представит перед собой высокую яблоню, на которой висит красивый сочный плод и постарается его сорвать.

Все малыши любят ловить бабочек. Можно предложить ребенку полетать как бабочка, расставив руки по сторонам. Пусть взмах руки будет большим и не слишком резким. Это позволит задействовать большое количество мышц и сделать упражнение интересным. Не менее полезным для малыша будет упражнение, в процессе которого нужно представить в руках барабан и специальные барабанные палочки. Нужно во время ходьбы делать вид, что палочки бьют по барабану.

Упражнения на воображение позволят заинтересовать ребенка и физически развить. Можно предложить ребенку представить, что у него в руках есть резиновая игрушка. Ее нужно растянуть в разные стороны.  Делать такое движение руками можно несколько раз, растягивая мнимую игрушку в разные стороны.

Все малыши знают, как петух машет крыльями. Дети с интересом наблюдают за таким процессом. Ребенок во время гимнастики может на некоторое время представить себя петухом, но вместо крыльев у него руки. Ими можно махать так, будто это крылья.  Также круговые движения руками позволят представить колесо.

Упражнения для головы и тела с имитационным эффектом

Можно предложить ребенку помахать головой так, как это делает лошадка. Однако, такое упражнение не стоит делать слишком долго во избежание появления головокружения. Не сложно будет ребенку слегка наклониться и постучать кулачками по коленам. Это укрепит спинные мышцы и позволит ребенку почувствовать свою гибкость. Наклоны тела вниз с целью поднятия предмета с пола позволят малышу растянуть много мышц, поскольку будет двигаться все тело. Можно даже положить на пол настоящую игрушку, и пусть ребенок ее поднимает.

Интересным для ребенка будет упражнение, которое предусматривает выгибание спинки. Чаще всего так делают кошки, поэтому ребенку можно представить, что он котик. Пусть выгнется несколько раз, а затем приступит к выполнению следующего упражнения с целью прогибания спинки. Сжимаясь в комочек, как котенок, можно полностью сжать мышцы тела, а затем расслабить их, выровнявшись на полу во весь рост.

Упражнения с использованием мяча

С мячом можно делать различные упражнения, которые ориентируют ребенка на поднятие предмета и его опускание. Можно просто нести мяч в руках перед собой или же толкать его ногами. Хорошо дети реагируют на упражнение, где нужно ловить мяч руками.

Упражнения с использованием гимнастической палки, обруча

Это могут быть упражнения, в которых надо тянуться за палкой, перешагивать через нее, скакать на ней, ходить с ней, закинув палку на плечо. Упражнения такого плана могут быть не длительными, но разнообразными. Главное, привлечь малыша к такому виду занятий. Это повысит у него интерес, поскольку все проходит в легкой игровой форме. Аналогичными могут быть упражнения с обручами и флажками. Здесь ребенка не стоит торопить, пусть сам придумывает движения, правильно используя предметы.

Если привлечь ребенка к занятиям гимнастикой, то он будет иметь отличную физическую форму. Такие дети, как правило, меньше болеют, поскольку ведут здоровый образ жизни.

Необходимые упражнения детям от года: зарядка, гимнастика, фитбол и массаж.

детская гимнастика от года

Понадобится приобрести необходимые вещи для гимнастики:

  • красочные игрушки
  • обруч
  • большой мяч
  • палка или доска
  • ящик
  • коврик.

Научить ребенка делать самостоятельные шаги.
Для этого взрослому потребуется встать и придерживаясь за какой — нибудь предмет: стол, диван, или прислонившись к нему, держать выбранный предмет. С помощью яркой игрушки ребенка надо поманить, приближая и удаляя игрушку от него.

_MG_6400 (1)

Научить приседать.
Со словом «сядем» садиться сам родитель и просит присесть малыша. Ребенку понравится, и он скоро будет тоже повторять приседания. Приседания можно делать придерживаясь обруча.

Проползаем через обруч.
Взрослый держит обруч. Ребенок должен проползти за игрушкой через обруч и выпрямляется. Если вы учите ребенка вставать, то игрушку можно положить на стол, чтобы он еще и потянулся за ней.

Проползти под доской или палкой.
Нужно подготовиться, заранее установив препятствие на высоте 30 — 35 см. Позвать ребенка. Предложите малышу достать игрушку на табурете высотой 45 см.

Сгибать и разгибать туловище.
Ребенка надо посадить на колени. Зажав голени, нужно сгибать и разгибать туловище малыша.

Катать мячик.
Нужно сидя на полу катать малышу мяч, находясь друг против друга.
Залезть на диван.
Сначала надо научить малыша зализать на не высокий предмет, например ящик. Потом можно предложить залезть на диван.

Приседания с игрушками.
Игрушки раскладывают по всей комнате. Малыша надо попросить их собрать, приседая при этом.

Бросать мячик.
Малыш уже научился стоять без опоры. Попросите его бросать мячик в любом направлении.

Поднимать ноги.
Попросите ребенка лечь на спину на коврике. Надо держать палку на высоте 50 -60 см над ногами. Попросите малыша поднимать ноги, и касаться палки.

Ходьба.
Когда малыш научиться стоять без опоры, надо побуждать его ходить по комнате на небольшие расстояния (до 8 метров). Можно оказывать поддержку при выполнении задания.

Выполнение зарядки.
1. Выполнение упражнений «мельница» и «бокс». Для этого потребуется посадить ребенка на колени, спиной к вам. Взять за руки. Выполнять поочередно упражнения «бокс» и «мельница». Упражнение «бокс» — руками малыша надо поочередно выполнять боксирующие движения. «Мельница» — руками надо выполнять круговые движения. Поочередно или одновременно двумя руками. Такие упражнения хорошо укрепляют мышцы малыша.
2. Называется «ванька — встанька». С помощью данного упражнения можно научить правильно вставать, сохраняя при этом равновесие. При этом упражнении участвуют все мышцы. Малыша надо положить на живот. С помощью палец или колец надо развести руки малыша в сторону до полного выпрямления. Сначала попросить встать на колени, а потом на ноги. Кисти ребенка не должны подниматься выше ушей ребенка.
3. Выполняем наклоны. Ребенка надо поставить спиной к себе и придерживать его под животом. Перед ребенком положить игрушку. Надо побуждать ребенка наклоняться за игрушкой и выпрямляться. Это упражнение поможет укрепить мышцы живота и спины. Его делают при пупочной грыже.
4. Научить ребенка приседать. Это упражнение можно выполнять проговаривая «низко — низко», а затем «высоко — высоко». Помогает зарядка укрепить мышцы ног.
5. Выполнять повороты. Задание выполняется на коврике. Можно с помощью игрушки сначала поворачиваться в одну сторону, затем на другую. Если это задание выполнено, то взять две игрушки в руки и подняться на носочки, вернуться в исходное положение. Затем снова потянуться и убрать руки за спину. Такое упражнение поможет укрепить косые мышцы животика.
6. Поднятие ножек. Малыш должен при выполнении этого задания лежать на животе. Нужно обхватить ножки в области колен, чтобы не сгибались. Поднимайте ножки сначала вместе, а потом по одной.
Можно предложить выполнить упражнение «велосипед».
Комплекс сложных упражнений для детей от 1 года до 1 года и 2 месяцев:
1. При выполнении первого упражнения используются 2 мяча. Большой и маленький по размеру.
Большой мяч надо бросать вниз кому-нибудь, например, сестре. Повтор 2 раза.
Маленький мяч надо бросать вдаль из положения стоя.
Большой мяч используется для толкания и передачи другому ребенку. Для выполнения этого задания надо 3 -4 малыша.
2. Можно использовать обручи, бревно, табуретки, лесенка, диван.
Выполнять это задание могут сразу несколько малышей. При выполнении данного задания надо чтобы малыши стремились перелезти через препятствие, а на некоторые и влезть.
Эти упражнения надо выполнять под присмотром родителей или старшей сестры, которая будет придерживать малыша и советовать как правильно его выполнить.
3. Данное задание можно выполнять с несколькими малышами.
Выполняются с начала приседания. При выполнении приседания можно держаться за обруч или круглую палку. Приседания делаются одновременно, когда старший говорит «сядем».
Если дети совсем еще маленькие и делают приседания впервые, то малышей надо расставить на небольшом расстоянии друг от друга и положить возле каждого малыша игрушку. При выполнении задания надо просить, чтобы каждый малыш поднял игрушку и положил на место.
Выполняется упражнение по выпрямлению ног касаясь палочки. Упражнение выполняется несколькими детьми, произнося слова «дотянитесь до палочки!».
Выполняются подъемы на ящик или лестницу. Упражнения могут выполняться с придерживанием. После того, как малыш сможет хорошо самостоятельно стоять, можно и без придерживания.
Упражнение при ходьбе и в положении стоя.
Используемое оборудование:
— яркого цвета обруч, диаметром до 60 см;
— красивые игрушки;
— табурет до 45 см;
— палка длиной в 1,5 м, 2 см диаметром;
— деревянный ящик;
— горка с лесенкой и скатом;
— приставная лесенка с крючками для крепления;
— дуги — воротца для под ползания.
Данные упражнения начинают выполнять тогда, когда ребенка надо научить ходить. Для выполнения этого упражнения надо взять красивую и яркую игрушку и маня ребенка надо чтобы ребенок смог выполнить до 5 — 8 шагов.
Если ребенок хорошо ходит, то для равновесия использую мостик. По мостику можно ходить держась за перила или не держась совсем.
Ходьба ребенка выполняется с помощью поддерживания за палку 2 -4 малышей одновременно по времени до 30 — 60 секунд.
Можно использовать каталку, если ребенок хорошо ходит. Стимулируя его ходить с помощью игрушки и речи.
Можно начертить дорожку и попросить малыша пройтись по ней. В конце дороги надо положить игрушку, к которой малыш потянется.
Ходьба по большим кубикам (10*10*10). На каждый кубик надо наступить и слезть с него.
Выполнение фит бола.
Можно выполнять аж 11 упражнений, на выбор.
1. Выполняются пряжки на мячике. Можно сначала выполнять только прыжки вверх. После привыкания, производить прыжки влево или же вправо.
При выполнении данного упражнения надо читать стишки и потешки, тогда ребенку будет весело проводить время.
С помощью данного упражнения у ребенка формуется чувство ритма.
2. Надо посадить малыша попой на мячик. Мячик надо будет придерживать. Нужно будет ритмично пружинить мячик. С помощью данного упражнения хорошо развивается равновесие.
3. С помощью ножек можно барабанить по мячику. С начала покажите сами, а потом попросите малыша повторить.
4. Нужно будет положить малыша на животик. Выполнять надо будет пружинные движения, затем можно будет покачивать влево или вправо, назад и вперед. Также можно выполнять повороты по часовой или против часовой стрелки.
5. Игрушки, которые нравятся малышу, положить перед ним. Ребенок будет находиться на мячике. Покачивая малыша назад и вперед надо стараться, чтобы кроха дотронулся до них.
6. Нужно положить малыша животиком на мячик. Нужно вкладывать свои руки в ладоши малыша и разводить руки в сторону. Выполнять упражнение 2 — 3 раза. С помощью такого упражнения малыш научиться держать равновесие.
7. Надо будет положить кроху спинкой на мячике. Начинаем выполнять пружинные покачивания. Их можно делать до 20 раз. Затем можно перейти к поворотам вправо/ влево. До 2 раз. Поворачивать назад/ вперед. По часовой и против часовой стрелки. Можно положить рядом мячики, небольшие, чтобы ребенок дотягивался до них.
8. Малыш должен находиться на мячике спиной. Малыша надо будет взять за запястья и откатывать от себя на расстояние. Затем притягивать его, сажая на мячик. Повтор до 10 раз.
9. После качательных упражнений надо взять ребенка за лодыжки и отпускать вниз головой.
10. Выполняем упражнение «виражи». Надо держать за ножку и ручку с одной стороны. Например, только слева/ справа. противоположным боком совершать прокаты на фитболе влево/ вправо или же вперед/ назад. Менять положение.
11. Посадить малыша и попросить похлопать. После поднять малыша и поставить ножками, попросив дотянуться и похлопать по мячику.
Массаж от 1 до 3 лет.
Детям от 1 года до 3 лет надо уделять больше внимания частям тела, которые несут ответственность за прямохождение малыша.
Массаж поможет укрепить мышцы спины, живота и ног. Подготовит еще несовершенный мышечно — связочный аппарат к новой нагрузке, а также поможет произвести профилактику нарушения осанки, искривления ног и плоскостопия.
Чтобы улучшить работу органов дыхания надо выполнять массаж на грудную клетку сзади и спереди.
Выполняя массаж надо массажировать кисти пальцев, так как развитие тонких движений пальцев и речь тесно связаны.
Для ребенка надо выполнять следующие виды массажа:
— спины;
— ягодичной области;
— ног;
— живота;
— грудной клетки.
Массаж спины надо начинать с поглаживаний. Также выполняется растирание подушечками пальцев с тыльной стороны. Поглаживание и легкие похлопывания с боковой стороны.
На ягодичную область делается поглаживание: х — образное и круговое. Также можно делать растирание на каждой ягодице отдельно.
Массаж на ногах должен проводиться по очереди. Сначала делается задняя часть одной из ног, потом второй. Потом делается массаж на переднюю часть ног. Выполняется растирание, поглаживание, разминание.
Живот массажируется круговыми движениями. Делается точечный массаж. Пощипывание возле пупка.
Передняя поверхность на грудной клетке массажируется с помощью поглаживаний и растираний с помощью подушечек пальцев.

Чем полезен гимнастический мяч?

массаж грудничкам в астане

⚠️ Покачивание на мяче развивает вестибулярный аппарат. Малыш совершает «пассивное» плавание, как он привык это делать в животике у мамы.

⚠️ Упражнения на гимнастическом мяче расслабляют мышцы живота, при этом улучшается пищеварение, реже возникают младенческие колики. Мышцы живота расслаблены  улучшается дыхание.

⚠️ Укрепляются и развиваются все группы мышц крохи. Мышцы спины, особенно вдоль позвоночника, становятся более сильными и гибкими, а это залог нормального функционирования нервной системы.

⚠️ Гимнастика на мяче это интересное и забавное занятие с мылышом!)

Для всех нас очень важно как двигается наш ребёнок ,ведь движение ребенка – это основной стимулятор его дальнейшего роста и развития. Именно поэтому лечебная физкультура является не просто универсальным, но также и главным методом в решении целого ряда проблем со здоровьем малыша. С помощью адекватной, то есть грамотно рассчитанной физической нагрузки запускается работа нервной, сердечно-сосудистой, а также эндокринной систем. Гимнастика позволяет существенно улучшить кровообращение, мелкую моторику и координацию движений. В настоящее время существует огромное количество приемов лечебной физкультуры, которые успешно практикует мини центр медицинско-реабилитационного направления «Асылбота» и с помощью которых можно достичь эффективных результатов при лечении разного рода заболеваний.

Рацион кормящей мамы

грудничковый массаж в астане

Еда является важным фактором прохождения лактации у кормящей мамы. От ее питания, эмоционального состояния и активности сосания малыша в равных соотношениях зависит количество молока, то его качество всецело находится под влиянием съеденной пищи

Как разговаривать с младенцами

Внимательно, искренне и честно, чем со взрослыми, ведь маленькому ребенку это помогает внутренне развиваться и расти. Но как найти верные слова для разговора с новорожденным? Новорожденный «стремится насытиться речью не меньше, чем молоком матери» и буквально «впитывает в себя речь родителей». Мир он воспринимает при помощи зрения, осязания, обоняния, вкуса, тактильных ощущений, но только обращенное к нему слово другого человека дает ему возможность почувствовать себя частью мира людей и ощутить свое отличие. Общение с младенцем (честное, без нарочитой «детскости») меняет детей – утихает боль, проходит сыпь, ребенок начинает лучше спать.

Однако разговаривать с ребенком означает не только рассказывать ему о самом важном. Это значит также говорить с ним непринужденно и легко, обо всем на свете и ни о чем особенном – как с человеком, к кому мы просто испытываем теплые чувства. «В этом случае слово не «исцеляет», но развивает ребенка, – поясняет нейропсихолог Борис Цирюльник (Boris Cyrulnik). – Он сильнее ощущает эмоции, а они активизируют его память, работу разных отделов мозга»

 

ГОВОРИТЬ НЕ РЕБЕНКУ, А С РЕБЕНКОМ, НЕ МАЛО И НЕ ЧЕРЕСЧУР ПОДРОБНО, НЕ СТАРАТЬСЯ СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ, НО ИСКАТЬ СВОИ СЛОВА…

Кратко и в настоящем времени

Сколько копий сломано вокруг baby talk, «детского» языка: не вреден ли он для ребенка, не задерживает ли его развитие? Нет, уверены эксперты, потому что он выполняет особую роль – в первый год жизни учит ребенка общаться. «Высокий тон голоса («Агу, агу!») привлекает внимание младенца, – рассказывает перинатальный психолог Галина Филиппова. – Можно показать и назвать предмет, сказать, что он «делает». Психолог рекомендует использовать настоящее время, ведь «младенец не владеет понятиями прошлого и будущего: первое представление о времени появляется у него не раньше двух лет. Лучше использовать настоящее время и говорить короткими, в два-три слова, утвердительными предложениями, например: «Смотри, собачка!», а не «Ты видишь черно-белую собачку, которая гуляет с нашей соседкой?».

Самые распространенные запреты и суеверия связаны у казахов с рождением ребенка в семье.

К примеру, у нас не принято покупать ребенку одежду, игрушки и другие принадлежности до его рождения. Считается плохой приметой увидеть ребенка до истечения сорока дней, а после сороковин, если вас пригласят на смотрины малыша, не принято громко восхищаться ребенком и расхваливать его внешний вид. А чтобы ребенка ненароком не сглазили, на лоб ему мажут сажу или цепляют на одежду маленькую булавку.

К слову, подтверждением того, что ребенка, умершего в младенчестве, сглазили, могут служить темные полосы на его спине, проявляющиеся после смерти. Так говорят видавшие виды целители.

Чтобы младенец как можно скорее стал прямо держать головку, cовершали целый обряд: шейную кость барана, забитого на шильдехана (пиршество в честь новорожденного), отваривали, очищали от мяса, затем через хрящевые отверстия шейных позвонков этой кости пропускали палочку и вешали на недоступное место.

 

Помнится также, что старики сердито одергивали старших детей, если те играли с пустой коляской или колыбелью ребенка — бесiком.

Объяснения этому странному запрету многие до сих пор не знают.

Другие суеверия связаны с рождением только лишь девочек: если такое случилось несколько раз подряд, последнюю из девочек нарекали мужским именем — например, Улболсын (пусть будет мальчик) или Ултуар (да будет мальчик). Если же и после этого рождались особы женского пола, девочек продолжали называть мужскими именами.